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SUMMARY:Longe-cote Almanarre
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DTSTART:20251105T083000Z
DTEND:20251105T230000Z
LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<p>Bonjour a toutes et a tous,</p>
 
 <p><strong>Mercredi 5
 Novembre, Seance de longe cote a l'Almanarre, suivie, pour ceux qui
 le desirent, d'exercices de
 sauvetage.</strong></p>
 
 <p><strong>Rendez-vous a 9h30 sur le parking
 du cimetiere de Giens.</strong></p>
 
 <p>A la fin de notre seance,
 vers 11h, un animateur de Hyeres longe-cote nous expliquera la
 conduite a tenir en cas d'incident durant une seance. Il nous
 montrera les gestes de premiers secours a apporter a des victimes en
 mer. </p>
 
 <p>La meteo previsionnelle :</p>
 
 <p>Beau temps peu
 nuageux.</p>
 
 <p>Vent : Nord est tournant Est, faible 5 a 9 noeuds
 (environ 10 a 15 km/h)</p>
 
 <p>Temperature de l'eau : 19 °     
     T° air : 16°</p>
 
 <p>Hauteur de houle : 0,1m, mer
 belle.</p>
 
 <p>Inscription obligatoire avant 20 heures mardi 4
 novembre.</p>
 
 <p>N'oubliez les protections solaires : creme et
 lunettes, casquette et de vous hydrater avant et apres la
 seance.</p>
 
 <p><u>Les chaussures aquatiques sont
 obligatoires</u>.</p>
 
 <p>L'equipe des animatrices et animateurs
 LC</p>
 
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