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Ci dessous le programme Mars Avril 2026 édité en date du 25 février.
Veuillez consulter les mails et les animateurs pour confirmer les dates et les horaires de ce programme qui peut varier en fonction des disponibilités et des conditions sur le terrain.
| SEMAINE du DIMANCHE 01 MARS 2026 | ||||||||
| Dim 01 | 08h30 | 60 km | RP | IBP 42 12 km 300 m | E2 T2 R2 | 04h00 | Méounes-les-Montrieux : les bords du Gapeau - Montrieux le Vieux - la Font de l'Evoué - les Tirassades - PR - les Porquières - la Chartreuse de Montrieux le Jeune. Carte IGN 3345 OT. | Édouard . H |
| Dim 01 | 08h15 | 118 km | RP | IBP 60 12 km 500 m | E3 T3 R3 | 05h30 | PLAN D'AUPS : parking de la Brasque, Pas de Roubaud , GR 98, Col de Fauge, Pic de Bertagne , Col de Bertagne, Pic de Corbeaux, la Toulonette (attention quelques passages rocheux techniques en montée et en descente) .Carte 3245 ET | Michel . G |
| Dim 01 | 06h15 | 180 km | RP | IBP 120 26 km 1200 m | E5 T4 R4 NOIRE | 07h00 | CRITERIUM DES CALANQUES : inscriptions closes à la parution du programme. | Jean Marc . G |
| SEMAINE du LUNDI 02 au 08 MARS 2026 | ||||||||
| Lundi 02 | 08h30 | MN | MARCHE NORDIQUE séance prévisionnelle : Invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu : A : tonique, parcours de 9 à 10 km B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable la veille avant 20h00 par le lien internet inclus dans les mails d’invitation. |
L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Mardi 03 | 13h00 | 25km | RP après midi | IBP 39 07 km 260 m | E2 T2 R2 | 03H00 | La Londe : Signal de Barraou, vue magnifique sur les Iles d'Or. Montée courte mais pentue. Carte 3446OT. | Pierre . P |
| Mardi 03 | 08h00 | 84 km | RP | IBP 50 13 km 400 m | E2 T2 R2 | 05h00 | Collobrières : les crêtes de la Charteuse de la Verne. Au départ de la Chartreuse, sommet du Pera, retenue du Grand Noyer, piste du Noyer. Très belles vues sur le golfe de St Tropez. IGN 3545 OT et 3445 OT | Alain . Cos |
| Mardi 03 | 08h00 | 70 km | RP | IBP 65 16 km 600 m | E3 T3 R3 | 06h00 | RAYOL CANADEL : Parking de la chapelle du Canadel, voie verte vers Cavalière, haut du Cap Nègre, balcons de Pramousquier, Col du Canadel, Le Drapeau, escalier place du Patec, retour vers le parking du Canadel, Carte 3446 ET, | Michel . G Gilles . C |
| Mer 04 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Longe-Côte séance prévisionnelle : le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Jeudi 05 | 08h30 | 40 km | RP | IBP50 10 km 400 m | E2 T3 R3 | 04h30 | Sollies Toucas : Grotte de Trubis, chapelle Ste Christine, hameau Valcros. | JJ . C |
| Jeudi 05 | 08H30 | 62 km | RP | IBP 72 15,5 km 535 m | E3 T3 R3 | 05h30 | Collobrières : Vallon de la Perache / Les 4 Chemins / Plateau Lambert /Rte Lambert / Piste de la Malière /Adrech / Chapelle de la Malière /Oratoire/ Campement des Harkis / Collobrières / et peut etre passage à la fabrique des marrons si ....// Inscription auprès de l'animateur par SMS 07.50.30.92.50 // lImité à 20 personnes // Batons conseillés // carte OT 3445. On continue à suivre une partie de la traversée des Maures de P.Ronz | JJ . SAH |
| Vend 06 | 13h00 | 44km | Santé | IBP25 06 km 180 m | E2 T2 R2 | 03H00 | Bormes : Notre Dame de constance, visite du village de Bormes. Carte 3446OT. Sur inscription. | Pierre . P |
| Sam 07 | 09h30 | 140 km | MN | 01h30 | CHALLENGE MARCHE NORDIQUE à SAINT MAXIMIN Toutes les informations utiles vous seront communiquées en son temps. |
L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Sam 07 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Dim 08 | 08h00 | 78 km | RP | IBP 80 19 km 800 m | E4 T4 T3 | 06h00 | La Mole : Sommet et crêtes de l’Argentière. Chartreuse de La Verne, barrage de La Verne. Nombreux points de vue.Carte 3545 OT Nota : chaussures MID et bâtons de marche recommandés. Passages en rochers. | Didier. P Jean-Marc. G |
| SEMAINE du 09 MARS au 15 MARS 2026 | ||||||||
| Lundi 09 | 08h30 | MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Lundi 09 | 13h30 | 25 km | Santé | IBP 25 5,5 km 100 m | E1 T2 R1 | 3h00 | Le Pradet : Pkg des Oursinières, les Rabassières, la Mine de la Garonne. Carte 3446 OT. Sur inscription. | Jean . B |
| Mardi 10 | 13h00 | 42 km | RP Après midi | IBP 35 08 km 270 m | E2 T2 R2 | 03h00 | Bormes-les-Mimosas - Cabasson : village, montée longue et assez raide jusqu'à la piste de Vincennes, Les Fourches, domaine Malherbe - vue magnifique sur le littoral et les îles - casquette recommandée ! Inscription auprès de l'animateur par SMS au 06 75 19 02 54 // limité à 20 personnes // carte 3446 ET | Bernard . G |
| Mardi 10 | 07h30 | 110 km | RP | IBP 55 12 km 500 m | E3 T3 R3 | 06h00 | Le Val : le Mont Cuit par la Grande Muraille. ND du Paracol, superbe 360°, parcours en crête avec alternance de montées et descentes très caillouteuses, montée au Mont Cuit très raide puis descente délicate un peu vertigineuse et glissante. Retour facile. Belle rando pour les paysages. IGN3444 OT | Alain . Cos |
| Mer 11 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Jeudi 12 | 08h00 | 60 km | RP | IBP 43 8,3 km 370 m | E2 T3 R3 | 04h00 | La Seyne sur Mer : Parking Foret de Janas, visite patrimoine militaire Batterie de Peyras (6 Euros/pers) avec guide. Montée vieux sémaphore, Cap Sicié, ND du Mai -corniche varoise. Carte 3346 OT Nota : Bâtons de marche et chaussures MID recommandées. | Didier . P Gilles . C |
| Jeudi 12 | 08h30 | 86 km | RP | IBP 66 12,6 km 650 m | E3 T4 R3 | 05h30 | Gareoult : autour de l'Amarron par les sentiers forestiers, Attention départ comme arrivée très caillouteux,. Bâtons et chaussures MID fortement recommandés. Randonnée sur inscription SMS au 07 77 76 22 91 | Marc . G Thierry . F |
| Vend 13 | 13h00 | 60 km | RS | IBP 26 6,5 km 120 m | E2 T1 R1 | 03h00 | MEOUNES :Randonnée au bord du Gapeau,du parking de Montrieux le jeune jusque’à la font de l’Evoué. IGN3445 ET inscription par sms auprès de l’animateur jusqu’au jeudi soir | Alain . Cur |
| Sam 14 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Dim 15 | 08h00 | 82 km | RP | IBP69 16 km 690 m | E3 T3 R3 | 06h00 | La Cadière ; visite du village du Castellet, Pibarnon, la fontaine St Jean, vues panoramiques sur la baie de St Cyr et la Ste Baume | Michel . F |
| SEMAINE du LUNDI 16 au 22 MARS 2026 | ||||||||
| Lundi 16 | 08h30 | MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Mardi 17 | 08h00 | 64 km | RP | IBP 47 14 km 350 m | E2 T3 R2 | 05h30 | Siou Blanc : avens et grottes au départ de l'abri de Siou Blanc. A la découverte de plusieurs des plus belles curiosités naturelles du massif de Siou Blanc | Alain . Cos |
| Mardi 17 | 08H00 | 76 km | RP | IBP 59 15 km 550 m | E3 T3 R3 | 06h00 | Bandol : Pointe Enconet, sentier du littoral, la Galère, Port d'Alon, la Moutte,notre Dame de la Garde, la Gache (dune de sable),golf La Frégate, les Engraviers. Carte IGN 3545OT – (1 péage) Nota : chaussures MID et batons de marche recommandés. | Didier . P Gilles . C |
| Mer 18 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Jeudi 19 | 08h00 | 140 km | RP | IBP 73 12 km 600 m | E3 T4 R3 | 05h00 | BARJOLS : Le Vallon des Carmes, table d'orientation, le petit Bessillon, Ponteves, le château, Barjols et ses fontaines. Carte 3344OT. Nota : sur inscription 16 personnes max. Par SMS : 0620378504. Sécurité : Bâtons et chaussures MID recommandés. | Suzanne . T Babette . M |
| Vend 20 | 13h00 | 0km | Santé | IBP 23 06 km 150 m | E1 T1 R1 | 03h00 | Hyères: Le Fenouillet, Les Maurettes, vue magnifique sur la rade d'Hyéres. Chapelle ddu Fenouillet. Carte 3445Ot ; Sur inscription. | Pierre . P |
| Sam 21 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Dim 22 | 08h30 | 70 km | RP | IBP 48 10,7 km 400 m | E2 T3 R2 | 04h00 | La Môle : lieu dit "Le Gratué" - Montgros - GR51 - Cornegros - col du Canadel - foret domaniale des Maures - camping Pachacaid. Carte IGN 3346 ET. Nota : Attention dénivelé de 300m sur 2 km. Sécurité : Bâtons et chaussures MID recommandés. | Édouard . H |
| Dim 22 | 08h30 | 66 km | RP | IPB 54 14 km 470 m | E3 T3 R3 | 05h00 | Néoules – pilon St Clément : Ruines Saint Tomé, pilon saint Clément, la Pierre Plantée. | Jean-François . LT |
| SEMAINE du LUNDI 23 au 29 MARS 2026 | ||||||||
| Lundi 23 | 08h30 | MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Lundi 23 | 08h30 | santé en MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | Évelyne . P | ||||
| Lundi 23 | 13h30 | 50 km | Santé | IBP 20 6,8 km 110 m | E1 T1 R1 | 03h00 | Bormes : Pont des Caunes, col du Pommier A/R. Carte 3446 ET. Sur inscription. | Jean . B |
| Mardi 24 | 13h00 | 18 km | RP Après midi | IBP 42 07 km 340 m | E2 T2 R2 | 03h00 | Carqueiranne : Fort de la Bayarde - Fort de la Gavaresse - descente raide et caillouteuse vers la mine - remontée en pente douce par le sentier du littoral, puis piste // Inscription auprès de l'animateur par SMS au 06 75 19 02 54 // limité à 20 personnes// carte 3446 OT | Bernard . G |
| Mardi 24 | 8h30 | 32km | RP | IBP 43 12.5 km 340 m | E2 T2 R2 | 04h30 | Bormes Les Mimosas : La Verrerie, Le Trapan, Puits Mourets, Les Caroubiers. Carte 3446ET. | Hubert . PE |
| Mardi 24 | 08h00 | 88 | RP | IBP65 16 km 550 m | E3 T3 R3 | 05h30 | Ste Anne du Castellet : la Roche Redonne avec ses iris nains en fleurs et sa baume, pique-nique au balcon panoramique des barres de Castillon, fours à chaux et cade | Michel . F |
| Mer 25 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Mer 25 | 08h30 | 75 km | Sport Adapté | IBP 30 09 km 150 m | E2 T1 R1 | 05h00 | Randonnée destinée à accompagner des jeunes en situation de handicap mental ou psychique encadrés par leurs éducateurs. Menhir du plateau Lambert au départ de la croix d’Anselme, vallon de Lambert, maison forestière. Tout adhérent est cordialement invité | Jean B. Alain C. Pierre P. |
| Jeudi 26 | 08h00 | 177 km | RP | IBP 41 13 km 300 m | E2 T3 R3 | 06h00 | Les Arcs : cheminement en falaise, nombreux points de vue, Croix de Taradeau, oppidum imposant, Chapelle romane St Martin, visite des Arcs. Carte 3544 OT 1 péage Nota : chaussures MID et bâtons de marche recommandés. | Didier . P Gilles . C |
| Jeudi 26 | 08h00 | 40 km | RP | IBP72 14km 750m | E3 T4 R4 | 06h00 | Revest les Eaux - Cartes IGN Ref. 3346OT - Chateau de Touris La vielle Valette - La grotte de la Ripelle - Mt Combe - La Touravelle - Hameau des Oliviéres - Mine de Bauxite - Les Aiguiers - Les grottes de sables - Puit de Michel - Carriére des Fourmis SECURITE : ATTENTION PARTICULIERE : Cette randonnée comporte une descente au fort % dans un long pierrier (1,5 km), demandant un pied sûr pour ce type de terrain, Bâtons et chaussures MID conseillés, |
David . L Daniel . D |
| Vend 27 | 08h30 | 150 km | RS | IBP 39 07 km 290 m | E2 T1 R1 | 04h00 | Gémenos : rando journée dans la vallée de Saint Pons avec déjeuner à proximité des voitures.IGN3245 ET inscription par sms auprès de l’animateur jusques mercredi 25 au soir .limité à 20 participants. | Alain . Cur |
| Sam 28 | 09h30 | 80 km | MN | 01h30 | CHALLENGE MARCHE NORDIQUE à NEOULES. Toutes les informations utiles vous seront communiquées en son temps. |
L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Dim 29 | 08h30 | 104 km | RP | IPB 40 14 km 100 m | E2 T2 R2 | 04h30 | Le Cannet des Maures – lac des Escarcets : Boucle autour du lac en passant par le barrage avec (on croise les doigts) les iris sauvages, | Jean-François . LT |
| Dim 29 | 08h00 | 90 km | RP | IBP69 16 km 650 m | E3 T4 R3 | 06h00 | Mazaugues : glacière de Pivaut. Pas de l'AI, vues diverses. Carte 3345OT. | JJ . Cas |
| Dim 29 | 06h00 | 240km plus péage | RP | IBP km m | E4 et 5 noire | 06h00 à 08h00 | CRITERIUM DE THEOULE : 2 parcours, 21 km et 600m ou 29km et 1000m. Les inscriptions se feront par internet. Toutes les précisions seront données en amont par mail. | Jean Marc . G |
| SEMAINE du LUNDI 30 MARS au 05 AVRIL 2026 | ||||||||
| Lundi 30 | 08h30 | MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Lundi 30 | 08h30 | santé en MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | Évelyne . P | ||||
| Mardi31 | 09h00 | 44km | RP | IBP 30 12 km 300 m | E2 T2 R2 | 04h00 | Le Lavandou : Port du Lavandou, plage Qst Clair, Calanque du Four de Maures, plage de la Fossette. Attention Sentier du littoral escarpé, risque de vertige. Carte 3445OT | Pierre . P |
| Mardi 31 | 08h00 | 26 km | RP | IBP 60 16,7 km 540 m | E3 T3 R2 | 05h50 | Les 3 Solliès : Solliès-Ville - le Bau Rouge - le Mourras - les Pourraques - Valaury - Gabet. Carte IGN 3346 OT | Édouard . H |
| Mer 01 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Jeudi 02 | 05h45 | RP urbaine | 11 km 50 m | ? | ? | Avignon rando urbaine : le pont d'Avignon, visite du Palais des Papes, le rocher des Doms, circuit très complet dans le centre ville. Voyage en train au départ de Hyères avec départ à 6h04 (!). Rendez-vous dans le hall de la gare à 5h45.Je prendrai les pass journaliers qui coûteront comme pour Marseille 8€. Inscription par SMS au 0685560164, 18 personnes animateur et serre-file compris. | Alain . Cos | |
| Jeu 02 | 08h00 | 50 km | RP | IBP 70 16 km 700 m | E3 T4 R5 | 06h00 | Belgentier : Vallon de Saint Michel, Pas de Riquier, Trubis et Cuers. Vallon des vignes de la Terrine, Barre de Cuers (passages vertigineux) la Verrerie – Carte 3345OT. Nota : chaussures MID et bâtons de marche recommandés. | Gilles . C Didier . P |
| Vend 03 | 13h30 | 15 km | Santé | IBP 29 06 km 220 m | E2 T2 R1 | 03h00 | La Crau : Chemin ND, Castel Rouard, ND du Fenouillet. Carte 3446 OT. Sur inscription. | Jean . B |
| Sam 04 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Dim 05 | 08h30 | 130 km | RP | IBP 34 13 km 140 m | E2 T2 R2 | 04h30 | Vidauban : Les Fenouils, La Goye, Cascade de l'aille. | Jean-François . LT |
| Dim 05 | 08h00 | 50km | RP | IBP78 16 km 700 m | E4 T4 R3 | 06h00 | Le Revest : pyramide de Cassini et barrage. Carte 3346OT. | JJ . Cas |
| SEMAINE du LUNDI 06 au 12 AVRIL 2026 | ||||||||
| Lundi 06 | 08h30 | MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Lundi 06 | 08h30 | santé en MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | Évelyne . P | ||||
| Lundi 06 | 13h00 | 60 km | RS | IBP 25 07 km 80 m | E1 T1 R1 | 03h00 | Sollies Toucas: au départ de Siou Blanc en direction de l’impluvium d’Orves. IGN 3345OT et 3346OT sur inscription auprès de l’animateur jusqu’au dimanche 5 au soir | Alain . Cur |
| Mardi 07 | 13h30 | 25 km | RP Après midi | IBP 30 07 km 220m | E2 T3 R2 | 03h00 | Giens - sentier côtier La Madrague : Darboussière - Escampo Bariou - Pointe des Chevaliers - Parcours exigeant, montées et descentes raides (T3) - Batons demandés // Inscription auprès de l'animateur par SMS au 06 75 19 02 54 // limité à 15 personnes // Carte 3446 OT | Bernard . G |
| Mardi 07 | 08h00 | 26 km | RP | IBP47 13 km 300 m | E2 T3 R2 | 05h00 | Porquerolles : | Alain . Cos |
| Mardi 07 | 8h | 106 | RP | IBP65 16,5km 500m | E3T3R3 | 06h00 | Cassis : Couronne de Charlemagne, belvédère des Calanques, Cap Canaille | Michel . F |
| Mer 08 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Jeudi 09 | 08h30 | 31 km | RP | IBP 45 15 km 220 m | E2 T2 R2 | 04h30 | Bormes les Mimosas : Barrage du Trapant / La Reynarde / La Londe les Maures / Les Bormettes / Argentière /Pellegrin / Sanglière / retour par le barrage //Inscription auprès de l'animateur par SMS 07.50.30.92.50 // limité à 20 personnes // Batons conseillés // Pas du randonneur / carte ET.3446 | JJ. SAH |
| Jeudi 09 | 08h30 | 60 km | RP | IBP 64 16 km 700 m | E3 T3 R4 | Méounes les Montrieux : Un petit tour vers le Monastère avec une vue des hauts du réémetteur et les aiguilles de Valbelle.Bâtons et chaussures MID recommandés. Carte 3345 OT. Allure normale Randonnée sur inscription par SMS 07 77 76 22 91 max 16 personnes | Marc . G Thierry . F | |
| Vend 10 | 13h30 | 80km | Santé | IBP 28 06 km 200m | E2 T2 R2 | 03h00 | Collobrières :Chapelle, Adrech dela Malière, Valon Pérache. Carte 3445OT. Sur inscription. | Pierre P |
| Sam 11 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Dim 12 | 08h00 | 80 km + péage | RP | IBP 70 14 km 700 m | E3 T3 R3 | 05h30 | St Cyr s/ Mer : port de La Madrague - Pointe Fauconnière - sentier du littoral - Pointe du Défens - calanque du Port d'Alon - sentier des vignes - La Gâche - la dune de sable. Carte IGN 3245ET. Sécurité : Sentier du littoral escarpé et pierreux - Chaussures MID et bâtons fortement recommandés. | Édouard . H |
| Dim 12 | 08h00 | 120km | RP | IBP 85 19 km 700 m | E4 T4 R4 | 06h00 | LES BALCONS DU GOLFE au PLAN DE LA TOUR : Pra Bourdin-l’Amourié-sommet de San Peïre. | Jean Marc . G Didier . P |
| SEMAINE DU LUNDI 13 au 19 AVRIL 2026 | ||||||||
| Lundi 13 | 08h30 | MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Lundi 13 | 08h30 | santé en MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | Évelyne . P | ||||
| Lundi 13 | 13h30 | 15 km | Santé Plate | E1 T1 R1 | 02h45 | La Garde : Circuit dans le Plan Départemental de la Nature . Carte 3446 OT. Sur inscription. | Jean . B | |
| Mardi 14 | 09h00 | 40km | RP | IBP 58 12km 450m | E2 T2 R2 | 05h00 | Bormes : Les 3 Cols Autrement : Parking mairie, Cimetière, Col du Landon, Col Gratteloup, Col du Caguo Vent, Chapelle Constance. Carte 3446OT ; | Pierre . P |
| Mardi 14 | 08h00 | 168 km | RP | IBP 56 17 km 692 m+ | E3 T3 R2 | 06h00 | VILLECROZE TOURTOUR : Parking centre village, chapelle Saint Victor, les défens, Cros de Paradis, tour de Grimaud, village de Tourtour, Eglise Saint Denis,retour dans les Oliveraies vers la plaine retour Villecroze, Carte 3443 OT | Michel . G Gilles . C |
| Mer 15 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Jeudi 16 | 08h30 | 40 km | RP | IBP 49 17 km 320 | E2 T2 R3 | 05h10 | Bormes les Mimosas : La Griotte / Barrage de Bregançon / Les Cretes / Sanglière / Pellegrin / retour par sentier du Littoral !! assez physique / Fort de Bregançon //Inscription auprès de l'animateur par SMS 07.50.30.92.50 // limité à 20 personnes // Batons conseillés // Pas du randonneur / carte ET.3446 | JJ. SAH |
| Vend 17 | 08h30 | 102 km | Santé | IBP 28 8,4 km 51 m | E2 T1 R1 | 03h45 | Le Cannet des Maures : Circuit dans la Réserve Naturelle de la Plaine des Maures autour du Lac des Escarcets. Rando à la journée ; prévoir pique-nique. Carte 3544 OT. Sur inscription limité à 20 personnes avec priorité aux pratiquants de la Rando Santé. | Jean . B |
| Sam 18 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Dim 19 | 09h00 | 62 km | RP | IBP 39 12 km 280 m | E2 T2 R2 | 04h30 | Méounes – L'évoué : Etang de la Font de l'Evoué, les aiguilles de Valbelle, le vallon du Rayol. | Jean-François . LT |
| Dim 19 | 08h00 | 110 | RP | IBP 65 16,5km 500m | E3T3R3 | 06h00 | de La Garde Freinet à Grimaud: fort Freinet, pique-nique à Notre Dame de Miremer avec vue à 360°, la roche percée, le pont des Fées , le château | Michel . F Michel . G |
| SEMAINE du LUNDI 20 au 26 AVRIL 2026 | ||||||||
| Lundi 20 | 08h30 | MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Lundi 20 | 08h30 | santé en MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | Évelyne . P | ||||
| Mardi 21 | 13h30 | 48km | RP après midi | IBP 40 09km 200m | E2 T2 R2 | 03H00 | Bormes :Le Grand et Petit Noyer, lac du Bargean,Hameau du Noyer parmi les chênes centenaires. Carte 3446OT | Pierre . P |
| Mardi 21 | 09h00 09h30 aire de Verdan | 36 km AR | RP | IBP36 7,5 km 286 m | E2,T2, R2 | 05h00 | Solliès-Ville Petit Coudon: aire de Verdan,route des Selves, chemin de la Giraude, vallon de Redonnel, oratoire, sommet du petit Coudon, Jas de Guidon, retour par la route des Selves, carte 3346OT, Sécurité : Bâtons et chaussures MID recommandés; montée un peu raide sur 250m, | Daniel . D David . LH |
| Mercr 22 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Jeudi 23 | 08h30 | 42 km | RP | IBP 46 11km 370m | E2 T3 R2 | 04h00 | Bormes Les Mimosas : Le Niel, Barrage de Brégançon, Vallon du Niel. Deux montées et une descente soutenues. Bâtons recommandés. Carte 3446ET. | Hubert . PE. |
| Jeudi 23 | 08h00 | 140 km | RP | IBP 53 13km 438m | E3 T3 R3 | 05h00 | ENTRECASTEAUX SAINT ANTONIN : Le défens de Valpeironne, Mentone, St Antonin, les terriers, le château, Entrecasteaux; carte 3444 OT. Nota : Sur inscription 16 pers max. Par SMS au 0620378504. | Suzanne . T Babette . M |
| Vend 24 | 13h30 | 40km | Santé | IBP 30 7km 180m | E2 T1 R1 | 03H00 | Toulon : Le Faron, visite de différents forts, vue panoramique sur la plus belle rade d'europe. Carte 3445ET ; Sur inscription. | Pierre . P |
| Sam 25 | 09h30 | 90 km | MN | 01h30 | CHALLENGE MARCHE NORDIQUE à GONFARON. Toutes les informations utiles vous seront communiquées en son temps. |
L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Dim 26 | 07h30 | 50 km | RP | IBP 95 21km 1100m |
E5 T5 R5 NOIRE |
06h00 | LE REVEST : village, Cassini, avens, Rouca Traouca, col des morts. Carte 3346OT ALLURE SOUTENUE |
Gérard . S. J Marc . G |
| SEMAINE du LUNDI 27 au 30 AVRIL 2026 | ||||||||
| Lundi 27 | 08h30 | MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | L’équipe animateurs Marche Nordique |
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| Lundi 27 | 08h30 | santé en MN | Voir le texte de la séance du lundi 02 mars 2026. | Évelyne . P | ||||
| Lundi 27 | 13h30 | 10 km | Santé Plate | IBP 20 06 km 0 m | E1 T1 R1 | 02h30 | Hyères : du port d'Hyères à l'Ayguade par le front de mer A/R. Carte 3446 OT. Sur inscription. | Jean . B |
| Lundi 27 | 07h30 | 150 km | RP | IBP 45 8,5 km 350m | E2 T3 R3 | 03h00 | Saint Raphaël : séjour randonnées pédestre dans le massif de l’Estérel du 27 au 29 avril 2026. (voir programme séparé) – 1 péage Départ vers hôtel ‘’les Genévriers’’ puis transit Théoule. 1Ère randonnée – Notre Dame d’Afrique. Carte 3544 ET Nota : Bâtons de marche et chaussures MID recommandées. | Didier . P Gilles . C Édouard. H |
| Lundi 27 | AM | Circuit | RP | IBP 26 05 km 100m | E2 T3 R3 | 03h00 | Saint Raphaël : séjour randonnées pédestre dans le massif de l’Estérel du 27 au 29 avril 2026. 2ème randonnée, après-midi : Le tour du Cap Dramont Nota : Bâtons de marche et chaussures MID recommandées. | Didier . P Gilles . C Édouard. H |
| Mardi 28 | 9h30 | 0 | RP | IBP 39 10 km 300 m | E2 T3 R3 | 05h30 | Hyères : sur inscriptions par mail à l'animateur visite de la villa néo palatine du Plantier avec la chapelle et son parc classé (10€), pic des Féees , Mont des Oiseaux, enclos des biches Départ parking de l'Almanarre | Michel . F |
| Mardi 28 | 08H00 | Circuit | RP | IBP 72 11 km 700 m | E3 T3 R3 | 06h00 | Saint Raphaël : séjour randonnées pédestre dans le massif de l’Estérel du 27 au 29 avril 2026. 3ème randonnée : les balcons du Cap Roux, chapelle Saint Honorât Nota : Bâtons de marche et chaussures MID recommandées. | Didier . P Gilles . C Édouard. H |
| Mer 29 | 09h30 | LC / MA | 01h30 | Voir le texte de la séance du 04 mars 2026. | L’équipe animateurs longe-côte | |||
| Mer 29 | 08H00 | 100 km | RP | IBP 61 12 km 550 m | E3 T3 R3 | 06h00 | Saint Raphaël : séjour randonnées pédestre dans le massif de l’Estérel du 27 au 29 avril 2026. 4ème randonnée : Lac de l’Avellan, le Mont Vinaigre. Nota : Bâtons de marche et chaussures MID recommandées.Transit retour vers Hyères. | Didier . P Gilles . C Édouard. H |
| Jeudi 30 | 08h00 | 140 km | RP | IBP 63 11 km 550 m | E3 T4 R3 | 06h00 | AURIOL : Le ravin des Encanaux, gouffre des encanaux, l'Adret, le ravin des infernets, grotte, carte 3245 ET. Sécurité : bâtons et chaussures MID recommandés. | Michel . G Suzanne . T |
