Bonjour à toutes et à tous,

Demain nous longerons plage des Estagnets. Vous trouverez tous les détails et conditions ci-dessous. Bonne fin de journée. Désolé pour cette invitation tardive mais je rentre de randonnée. Bien amicalement.

Daniel-B

Mercredi 21/01/26  nous longerons plage des Estagnets. RDV fixé à 09h15

sur le parking.

Réveil musculaire sur le sable puis entrée dans l’eau à 09h30 avec poursuite de

l’échauffement préalable à la séance.

Vent orienté : est Vitesse : 12 à 15 nds. Rafales : 18 à 21 nds.

Mer : peu agitée : 0,8m à 0,7m. T° : 14°.

T° Air :10° à 12°. Nuages : 05% Pluie : 0%. Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas dépasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours à vous hydrater. Protégez vous en fonction des

conditions météo (Soleil, froid…)

Chaussures obligatoires