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Longe côte
Discipline consistant à marcher en milieu aquatique au bon niveau d'immersion : BNI c'est à dire à une hauteur comprise entre le nombril et les aisselles. C'est une activité physique et ludique qui peut être aussi sportive.
Elle se pratique tout au long de l'année, sur des parcours préalablement identifiés, connus et reconnus, situés sur les plages homologuées.
Seul équipement obligatoire : les chaussons aquatiques.
Equipements recommandés : en fonction de la saison et/ou de la météo : casquette, lunettes de soleil, crème solaire, shorty, combinaison néoprène, gants néoprène, bonnet...
Prochains événements
oct. 2026 Le samedi 10 oct. 2026
Longe-côte Bergerie
Publiée le par Serge-T 0
Bonjour aux longeuses et longeurs, demain Samedi 10 Septembre, retrouvons nous à 9h00 pour une séance de longe-côte, devant la plage de la Bergerie. Météo prévisionnelle : - Ciel: clair, quelques nuages - T air : 18°C - T eau : 22°C - Vent : Nord...
oct. 2026 Le mercredi 14 oct. 2026
Longe-côte prévisionnel
Publiée le par Hubert-Pio 0
Longe-côte séance prévisionnelle : le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées -- L'équipe animateurs...
oct. 2026 Le samedi 17 oct. 2026
Longe-côte prévisionnel
Publiée le par Hubert-Pio 0
Longe-côte séance prévisionnelle : le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées -- L'équipe animateurs...
