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Longe côte
Discipline consistant à marcher en milieu aquatique au bon niveau d'immersion : BNI c'est à dire à une hauteur comprise entre le nombril et les aisselles. C'est une activité physique et ludique qui peut être aussi sportive.
Elle se pratique tout au long de l'année, sur des parcours préalablement identifiés, connus et reconnus, situés sur les plages homologuées.
Seul équipement obligatoire : les chaussons aquatiques.
Equipements recommandés : en fonction de la saison et/ou de la météo : casquette, lunettes de soleil, crème solaire, shorty, combinaison néoprène, gants néoprène, bonnet...
Prochains événements
oct. 2025 Le samedi 11 oct. 2025
Longe-côte séance prévisionnelle
Publiée le par Serge-T 0
Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l'inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.
oct. 2025 Le mercredi 15 oct. 2025
Longe-côte séance prévisionnelle
Publiée le par Serge-T 0
Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l'inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.
oct. 2025 Le samedi 18 oct. 2025
Longe-côte séance prévisionnelle
Publiée le par Serge-T 0
Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l'inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.
